Kokosöl ist das reine Gift?

Liebe Leser*innen, Kokos­öl ist das reine Gift: diese Schlag­zei­le ist Ihnen vielleicht noch bekannt. Vor ca. 2 Jahren war diese Aussa­ge in Fachkrei­sen und darüber hinaus in aller Munde. Warum ich dieses Thema nochmals aufgrei­fe? … Weiter­le­sen

Women‘s Health Day 2020

Liebe LeserIn­nen, als eine der Speake­rin­nen des diesjäh­ri­gen Women‘s Health Day hätte ich Sie gerne wie geplant am 25.04.2020 auf dieser wunder­ba­ren Veran­stal­tung begrüßt. Aber auch dieser Tag von Frauen für Frauen mußte aufgrund der … Weiter­le­sen

COVID-19: Jetzt handeln, vorausschauend planen

Liebe Leser*Innen, die Corona- Pande­mie trifft uns alle hart. Wichtig ist an dieser Stelle sich mit den richti­gen Infor­ma­tio­nen zu versor­gen. Diese Quelle ist und bleibt nur das Robert- Koch- Insti­tut. Aus diesem Grund zitie­re … Weiter­le­sen

Vitamin D3: Wirkung, Sicherheit, Toxizität und mehr

Liebe Inter­es­sen­tIn­nen, passend zur Jahres­zeit möchte ich Ihnen in diesem Blogbei­trag weite­re Fakten zu dem Thema Vitamin D3 liefern. Zu aller­erst: Vitamin D3 ist kein Vitamin, sondern eigent­lich ein Hormon, welches aus der Vorstu­fe Chole­ste­rin … Weiter­le­sen

Women’s Health Day 2020 - ein Tag von Frauen für Frauen in Köln

Liebe Inter­es­sen­tin­nen, ich freue mich sehr, Sie in diesem Blogbei­trag kurz vor Weihnach­ten auf den nächs­ten Women’s Health Day aufmerk­sam zu machen, v.a. da ich mit einem eigenen Vortrag vertre­ten sein werde. Der WHD findet … Weiter­le­sen

Die Praxis am Sachsenring und Calas Welt - der Podcast

Liebe Leser*innen, wenn Sie häufi­ger meine Seite besuchen, dann ist es Ihnen bestimmt schon aufge­fal­len. Neben den regel­mä­ßi­gen Blog- Beiträ­gen finden Sie nun auch alle 6 Wochen spannen­de Podcasts zu relevan­ten Themen der Darmge­sund­heit. Calas … Weiter­le­sen

Vitamin- D- Rezeptor- Blockade?

Liebe Lerser*innen, der Herbst steht vor der Tür, der Wald verfärbt sich und so ist ein guter Zeitpunkt gekom­men, diesen Blogbei­trag unserem Sonnen­hor­mon und im Spezi­el­len  - dem Vitamin- D-  Rezep­tor - zu widmen. “Mein … Weiter­le­sen

kPNI: Gesund essen - wie denn nun?

Die Frage “Gesund essen - wie denn nun?” wird mir in meiner Praxis für kPNI und Ernäh­rungs­be­ra­tung in Köln immer wieder gestellt. Vielleicht haben sie ja auch die Erfah­rung gemacht, dass Sie vor lauter Ernäh­rungs­rat­ge­bern … Weiter­le­sen

Insulinresistenz- bin das ich?

Liebe Lerser*innen, Sind Sie nach dem Essen immer müde und sehnen sich nach der x-ten Tasse Kaffee oder gar nach einem ausgie­bi­gen Mittags­schlaf? Oder sind Sie sowie­so immer müde? Essen können Sie auch immer und … Weiter­le­sen

kPNI und Waldbaden - Workshop am 1.09.2019 in Bonn

Liebe Inter­es­sen­tIn­nen, wußten Sie, dass schon 20 min. Waldba­den im Grünen den Stress­le­vel senken können? Wahrschein­lich schon. Denn das Zeit in der Natur Stress reduziert war bereits bekannt. Eine neue Studie der Univer­si­tät Michi­gan, publi­ziert … Weiter­le­sen

Calas Podcast Nr. 20 „Es ist nie zu spät für eine Veränderung“ – Interview mit Birgit Schroeder

Carmen-Danie­­la Leuschen spricht in diesem Inter­view mit mir über meine Tätig­kei­ten in meiner Heilprak­­ti­ker- Praxis in Köln, die klini­sche Psycho­­neu­­ro-Immun­o­­lo­­gie (kPNI), über mein Verhält­nis zu Ernäh­rungs­trends, über die Arbeit mit Klien­ten, über Tipps, wie man … Weiter­le­sen

Rezepte für eine zuckerfreie, getreidefreie und hülsenfrüchtefreie Ernährung - Vol. 2

Titel	Rezep­te für eine zucker­freie, getrei­de­freie und hülsen­früch­te­freie Ernäh­rung - Vol. 2
Autor	Carmen-Danie­le Leuschen

Microbiom: Fermentieren oder sauer macht glücklich!

Fermen­tie­ren oder Dein Micro­bi­om ist Dein Immun­sys­tem - schüt­ze es! Das Fermen­tie­ren ist eine seit Jahrtau­sen­den genutz­te Metho­de, um Lebens­mit­tel haltbar zu machen. Bei der Fermen­ta­ti­on oder Vergä­rung wandeln Mikro­or­ga­nis­men, wie etwa Bakte­ri­en, Hefen oder … Weiter­le­sen

Fluorchinolon-Antibiotika-Nebenwirkungen

Liebe Patien­tIn­nen, dieser Blogbei­trag soll einem aktuel­len Infor­ma­ti­ons­brief über Fluor­chi­no­lon vom 08.04.2019 vom Bundes­in­sti­tut für Arznei­mit­tel und Medizin­pro­duk­te gelten, der sich mit schwer­wie­gen­den Neben­wir­kun­gen spezi­fi­scher Antibio­ti­ka befasst. In diesem Rote- Hand- Brief zu Fluor­chi­­no­­lon- Antio­bio­ti­ka … Weiter­le­sen

Women‘s Health Day am 31.3.2019 in Köln

Ein Tag von Frauen für Frauen. Wenn bekann­te Exper­tin­nen zu Kernthe­men wie Ernäh­rung und Psyche referie­ren, wenn erfah­re­ne Traine­rin­nen Impul­se für mehr Wohlbe­fin­den geben, wenn die Saluto­ge­ne­se im Zentrum steht, dann geht es um den … Weiter­le­sen

Chia Samen: Wirkung, Nebenwirkungen, Verwendung

“Was sind Chia Samen?” hätten Sie sich vor einiger Zeit vielleicht noch gefragt. Inzwi­schen kann man sie in vielen Super­märk­ten und Droge­rien kaufen. Sie sind ein norma­ler Bestand­teil des Sorti­ments gewor­den. Chiasa­men sind ein Super­food. … Weiter­le­sen

kPNI goes Blasenentzündungs-Kongress 2019

Liebe Patient*innen, in 2019 begin­ne ich meine Blogbei­trä­ge mit der Ankün­di­gung eines Blasen­en­t­­zün­­dungs- Kongres­ses. Die Resonanz auf die bishe­ri­gen Kongres­se war so positiv, dass ich mich sehr freue wieder ein Teil dieser Online-Präsenz zu sein. Blasen­ent­zün­dun­gen? … Weiter­le­sen

Praxis am Sachsenring - Weihnachtsferien

Liebe Patien­tIn­nen, liebe Inter­es­sen­tIn­nen, die Praxis am Sachsen­ring, Ihre Heilprak­­ti­ker- Praxis in Köln, macht Weihnachts­fe­ri­en in der Zeit von Freitag, dem 21.12.2018 bis einschließ­lich Freitag, dem 04.01. 2019. Für die ruhige Zeit zwischen den Jahren … Weiter­le­sen

Praxis am Sachsenring - Weihnachten 2018

Liebe Patien­tIn­nen, liebe Inter­es­sen­tIn­nen der Praxis am Sachsenring,

und wieder neigt sich das Jahr dem Ende zu und so möchte ich mich im Namen der Praxis am Sachsen­ring an dieser Stelle vor allem für die gute Zusam­men­ar­beit und das mir entge­gen­ge­brach­te Vertrau­en bedanken.

Der letzte  Blogbei­trag in diesem Jahr soll in Anbetracht der Advents­zeit der süßen Versu­chung gewid­met sein bzw. wie Sie Ihr auf gesun­dem Weg begeg­nen können...... Weiter­le­sen

kPNI und der unerfüllte Kinderwunsch - wenn die Natur nicht will

Liebe Leserin­nen, liebe Leser, vor einiger Zeit habe ich bereits einen kPNI- Blogbei­trag zu dem Thema unerfüll­ter Kinder­wunsch und mögli­chen Ursachen geschrie­ben. Es freut mich umso mehr, dass nun ein absolut sehens­wer­ter Film von der Regis­seu­rin … Weiter­le­sen

Evolutionäre Gesundheit - Der Best of Paleo Kongress - jetzt Online!

Liebe Interessent*innen, 3 Jahre lang fand in Berlin die Paleo Conven­ti­on statt. Die inhalts­vol­len Vorträ­ge und spannen­den Podiums-Diskus­­sio­­nen wurden auf Video aufge­nom­men und werden nun, ein Jahr nach dem letzten Event, einma­lig kosten­frei ausge­strahlt. Es … Weiter­le­sen

2. Online- Hautkongress vom 25.10-04.11.2018

Liebe Interessent*innen, aufgrund des großen Erfol­ges und der enormen Nachfra­ge geht der Hautkon­gress nun zum 2. Mal online, wobei mehr als 20 neue Expert*innen hinzu­ge­won­nen werden konnten. Insge­samt verra­ten mehr als 55 Exper­ten ihre besten … Weiter­le­sen

Das Prinzip Hormesis

Liebe Lerser*innen, vielleicht fragen Sie sich, was sich hinter dem Prinzip Horme­sis verbirgt. Horme­sis hat zuerst einmal nichts mit Hormo­nen zu tun wie man vielleicht vermu­ten könnte. Vielmehr steckt hinter dem Prinzip Horme­sis der Ansatz: … Weiter­le­sen

Die ganze Wahrheit über Gluten

Titel	Die ganze Wahrheit über Gluten: Alles über Zölia­kie, Gluten­sen­si­ti­vi­tät und Weizenallergie.
Heraus­ge­ge­ben von	Dr. Alessio Fasano, Susie Flaher­ty, und Claudia Fritzsche
Verlag	Südwest

kPNI und gesunde Psyche, gesundes Immunsystem

Titel	Gesun­de Psyche, gesun­des Immun­sys­tem: Wie Psycho­neu­ro­im­mu­no­lo­gie gegen Stress hilft
Heraus­ge­ge­ben von	Dr. med. Lutz Bannasch und Beate Junginger
Verlag	Knaur

Microbiom und Western-Style-Diet

Liebe Leser*innen, der Inter­nist ist eine Zeitschrift des Berufs­ver­ban­des Deutscher Inter­nis­ten und in seiner Ausga­be vom Frühjahr diesen Jahres ist ein Schwer­punkt dem humanen intesti­na­len Micro­bi­om gewid­met. Als inter­es­sier­ter Leser werden Sie sich nun sicher­lich … Weiter­le­sen

Arzneimittel als Micronährstoffräuber - wie hilft eine Blutuntersuchung weiter?

Uwe Gröber ist ein sehr bekann­ter Apothe­ker, der sich seit vielen Jahren mit der Bedeu­tung von Micro­nähr­stof­fen befasst. Micro­nähr­stof­fe besit­zen in der Behand­lung ernäh­rungs­as­so­zi­ier­ter Krank­hei­ten ein beacht­li­ches präven­tiv­me­di­zi­ni­sches und thera­peu­ti­sches Poten­ti­al. Ortho­mo­le­ku­la­re Mikro­nähr­stoff­me­di­zin bildet hier … Weiter­le­sen

Online Neurodermitis- Kongress - Praxis für kPNI

Liebe Interessent*innen, ich freue mich Ihnen erneut eine vielver­spre­chen­de Veran­stal­tung ankün­di­gen zu können. Mein kPNI- Kolle­ge Philipp Domsch startet am 10.08. seinen Neuro­­der­­mi­­tis- Online- Kongress und hat viele inter­es­san­te Speak­er für seinen Kongress gewin­nen können. … Weiter­le­sen

Fermentationskongress jetzt Online - Praxis für kPNI

Liebe Interessent*innen, für alle die noch nicht die wohlver­dien­ten Sommer­fe­ri­en angetre­ten haben, bietet mein Kolle­ge Paul Seehorst einen etwas anderen, aber sehr wertvol­len Kongress an. Am  20.07.2018  geht der kosten­lo­se Fermen­ta­ti­ons­kon­gress Online Was erfah­ren Sie … Weiter­le­sen

Arzneimittel als Micronährstoffräuber - wie hilft eine Blutuntersuchung weiter?

Uwe Gröber ist ein sehr bekann­ter Apothe­ker, der sich seit vielen Jahren mit der Bedeu­tung von Micro­nähr­stof­fen befasst. Micro­nähr­stof­fe besit­zen in der Behand­lung ernäh­rungs­as­so­zi­ier­ter Krank­hei­ten ein beacht­li­ches präven­tiv­me­di­zi­ni­sches und thera­peu­ti­sches Poten­ti­al. Ortho­mo­le­ku­la­re Mikro­nähr­stoff­me­di­zin bildet hier … Weiter­le­sen

Der Ketokongress geht online! - Praxis für kPNI

Liebe Interessent*innen, nach den großen Erfol­gen der letzten Online- Kongres­se freue ich mich sehr den nächs­ten Kongress ankün­di­gen zu können. Mit “Wer bestimmt was ich essen will? bin ich bei diesem Kongress wieder mit einem … Weiter­le­sen

Arzneimittel als Micronährstoffräuber

Titel	Arznei­mit­tel als Micronährstoffräuber
Autoren	Uwe Gröber, Klaus Kisters
Verlag	Wissen­schaft­li­che Verlagsgesellschaft

DSGVO - Was ist das?

Die Daten­schutz­grund­ver­ord­nung (DSGVO) tritt ab dem 25.05.18 nach 2- jähri­ger Übergangs­frist in Kraft. Die Daten­schutz­ver­ord­nung klärt Sie über die Art, den Umfang und Zweck der Verar­bei­tung von perso­nen­be­zo­ge­nen Daten auf. Gesund­heits­da­ten wie sie im Rahmen … Weiter­le­sen

Lebenskunst

Titel	Lebens­kunst! Eine Anlei­tung zur Positi­ven Psychologie
Heraus­ge­ge­ben von	Claudia Härtl-Kasul­ke und Andrea Revers
Mit Beiträ­gen von	Hans-Flori­an Dettwei­ler, Otto Kasul­ke und Birgit Schroeder
Verlag	Beltz

Arbeit am Mythos

... und die Bedeu­tung der positi­ven Psycho­lo­gie. Diesen Artikel las ich in der Süddeu­t­­sche-Zeitung Ende März, geschrie­ben von Violet­ta Simon. Der Inhalt sprach mir so sehr aus dem Herzen, dass ich Ihnen den Inhalt hier kurz … Weiter­le­sen

Applied KPNI: Changing life

Liebe Leser*innen, Sie haben auch die Fasten­zeit genutzt und die letzten Wochen in Ihrem Leben etwas verän­dert? Sie haben die Anti- Zucker- Chall­enge erfolg­reich hinter sich gebracht oder auf Alkohol verzich­tet? Vielleicht haben Sie sich … Weiter­le­sen

Denkanstöße!

Titel	Denkan­stö­ße! - Die besten Tipps aus meiner Coaching-Praxis
Autor	Andrea Revers
Verlag	Windmüh­le

kPNI und Autoimmunerkrankungen wirklich verstehen und behandeln

Liebe Leser*innen, es ist wieder soweit! Der nächs­te Kongress geht bald online. Aufgrund des überwäl­ti­gen­den Erfolgs und Zuspruchs des letzen Autoim­mun­kon­gres­ses ist er ab Freitag, den 02.03.2018 wieder online. 33 Exper­ten (Ärzte, Profes­so­ren, Heilprak­ti­ker & … Weiter­le­sen

Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto anders behandeln

Titel	Schild­drü­sen­un­ter­funk­ti­on und Hashi­mo­to anders behandeln
Autor	Datis Kharra­zi­an
Verlag	VAK

Zucker - der heimliche Killer

Titel	Zucker - der heimli­che Killer
Autor	Kurt Moset­ter,‎ Wolfgang A. Simon ‚‎ Anna Caveli­us‎ und Angeli­ka Ilies
Verlag	Gräfe und Unzer

kPNI goes Hautkongress vom 22.02.-04.03.2018 - jetzt online dabei sein!

Liebe Interessenten*Innen, ich freue mich sehr dieses Jahr mit einem eigenen kPNI-orien­­tier­­ten Beitrag zum Thema - entzünd­li­che Hautbe­schwer­den: Indivi­du­el­le Behand­lungs­an­sät­ze & Exper­­ten-Hilfe finden - auf dem Hautkon­gress vertre­ten zu sein. Hören Sie hier meinen kleinen … Weiter­le­sen

kPNI goes Fastenkongress vom 11.02. bis 18.02.2018 - jetzt online dabeisein!

Liebe Interessenten*Innen, ich freue mich sehr dieses Jahr mit einem eigenen kPNI-orien­­tier­­ten Beitrag zum Thema Inter­vall­fas­ten beim Online Fasten­kon­gress dabei­zu­sein. Sehen Sie hier auch gerne meinen kurzen Trailer. Sie wollten schon immer mal Fasten oder … Weiter­le­sen

Die Praxis am Sachsenring und der Online- Fasten- und Hautkongress

Liebe Patient*Innen, liebe Interessent*Innen, ich freue mich sehr, an dieser Stelle die nächs­ten beiden Online- Kongres­se ankün­di­gen zu können. Es freut mich beson­ders, dass ich mit der Praxis am Sachsen­ring an beiden Kongres­sen als Speak­er … Weiter­le­sen

Psst - die Praxis am Sachsenring feiert Weihnachten

” Wenn uns bewußt wird, dass die Zeit, die wir uns für einen anderen Menschen nehmen, das Kostbars­te ist, was wir schen­ken können, haben wir den Sinn der Weihnacht verstan­den.” - Roswi­tha Bloch- Liebe Patien­tInn­nen, liebe … Weiter­le­sen

Hashimoto- Onlinekongress ab dem 24.11.2017

Hashi­mo­to wirklich verste­hen und erfolg­reich behan­deln ab dem 24.11. online! Liebe Leser*innen ich freue mich an dieser Stelle den 1. kosten­lo­sen Hashi­mo­to Online­kon­gress ankün­di­gen zu können. Wenn Sie selbst betrof­fen sind, oder jeman­den kennen der … Weiter­le­sen

Nie wieder krank

Das ist der Titel der sehens­wer­ten Sendung des RBB- Fernse­hens zum Thema Infekt­an­fäl­lig­keit und Immun­sys­tem. In diesem 44- minüti­gen Beitrag werden verschie­de­ne Aspek­te eines gesun­den Immun­sys­tems beleuch­tet. Prof. Chris­ti­an Schubert von der Univer­si­tät Innsbruck ist … Weiter­le­sen

Wer bestimmt, was ich essen will?

Dies war der Titel meines Vortra­ges auf der diesjäh­ri­gen Paleo-Conven­­ti­on in Berlin. Prof. Achim Peters hat hierzu ein sehr empfeh­lens­wer­tes, populär­wis­sen­schaft­li­ches Buch geschrie­ben mit dem Titel: The selfi­sh brain. Er beschreibt hier auf Grund­la­ge seiner … Weiter­le­sen

Die Praxis am Sachsenring feiert Jubiläum

“Ein Leben ohne Feste ist wie ein langer Weg ohne Einkehr” Liebe Patien­tIn­nen, liebe Klien­tIn­nen, ich freue mich sehr, Ihnen in diesem Blogbei­trag mittei­len zu können, dass ich Sie als Heilprak­ti­ker bzw. Heilprak­ti­ke­rin in Köln … Weiter­le­sen

Paleocon: vom Ernährungstrend zum ganzheitlichen Lebensstil....

...und die kPNi e.V. und die kPNI-Akade­­mie sind dieses Jahr mit dabei! Als Einstim­mung geht es hier zum Trailer der Paleo­CON 2017 mit Bildern von 2016. Oder schau­en Sie wie alter­na­ti­ve Eiweiß­quel­len in der Zukunft … Weiter­le­sen

kPNI goes Paleo Convention 2017

Liebe LeserIn­nen, wir, die klini­sche Psycho-Neuro-Immun­o­­lo­­gie e.V. freuen uns sehr dieses Jahr Gast auf der Paleo Conven­ti­on (02 bis 03. Septem­ber) in Berlin zu sein. Ich darf Sie als stell­ver­tre­ten­de Vorstands­vor­sit­zen­de der Deutschen Gesell­schaft für … Weiter­le­sen