Liebe LeserInnen,
als eine der Speakerinnen des diesjährigen Women‘s Health Day hätte ich Sie gerne wie geplant am 25.04.2020 auf dieser wunderbaren Veranstaltung begrüßt. Aber auch dieser Tag von Frauen für Frauen mußte aufgrund der Corona- Epidemie auf den 8./ 9. August verschoben werden. Nichtsdestotrotz nutze ich gerne diesen Blogbeitrag, um Ihnen einen kleinen Auszug aus meinem geplanten Vortrag darzulegen und gemeinsam mit Ihnen Frauengesundheit voranzubringen.
Metabolom - Dein Begleiter in der Nacht: Wenn Darm und Leber im Einklang sind
Das sog. Micobiom ist zur Zeit in aller Munde, aber was ist das Metabolom?
Am Beispiel der häufig gestellten Diagnose Reizdarm läßt sich dies gut veranschaulichen:
Abdominalbeschwerden aus dem Symptomenkomplex des Reizdarmsyndroms gehen häufig einher mit depressiven Verstimmungen und Schlafstörungen. Ursächlich hierfür ist vielleicht das sog. Metabolom.
Metabolom und bakterielle Metabolite
Darmbakterien bilden Stoffwechselprodukte (bakterielle Metabolite), die sich positiv oder negativ auf die Gesundheit auswirken können.
Bei Microbiomveränderungen und auch stillen Entzündungen (silent inflammation) wie sie bei einem Reizdarm häufig zu finden sind, können solche bakteriellen Metabolite zu einem Mangel an Tryptophan führen oder aber den Tryptophan- Stoffwechsel selbst massiv verändern. Dies geschieht durch die übermäßige Aktivierung eines Tryptophan abbauenden Enzyms, welches in seiner Aktivität um das 20- 4000 fache gesteigert werden kann.
Metabolom und Tryptophan - Stoffwechsel
Arbeitet das Enzym vermehrt, verstärkt es sich sogar von selbst. Damit wird der Tryptophan-Stoffwechsel dauerhaft in Dysbalance gebracht und das Metabolom sorgt nun für eine schlechte Verdauung, für depressive Verstimmungen und eben auch für möglichwerweise schlechten Schlaf. Hier sind die Stoffwechselwege oft leichter und schneller zu beeinflussen als das Microbiom selbst.
Wenn Sie mehr zu Diagnostik und Therapie des Metaboloms erfahren möchten, nehmen Sie gerne Kontakt mit der Praxis am Sachsenring auf.
Ihre
Heilpraktiker- Praxis in Köln
Birgit Schroeder, Master in KPNI