kPNI Archive | Seite 3 von 3 | Praxis am Sachsenring Köln | Praxis für kPNI, Ernährungsberatung und Gesundheitscoaching

kPNI Symposium 2016 - 10 Jahre Gesellschaft für kPNI

Anlässlich des 10-jährigen Bestehens der Gesellschaft für klinische Psycho-Neuro-Immunologie entstand die Idee zu diesem wissenschaftlich-klinischen Crosstalk. Die Vorträge und Workshops unserer hochkarätigen Speaker wie z.b. Achim Peters (Das egoistische Gehirn) bewegen sich innerhalb der dynamischen, … Weiterlesen

Erhöhte Blutfette und Fruktose - Wie paßt das zusammen?

Wer kennt sie nicht: Die erhöhten Blutfettwerte Cholesterin und Triglyceride. Lange Zeit wurde in diesem Kontext an fettreiche Ernährung als Verursacher gedacht und deshalb v.a. Dingen Eier von den Speiseplänen verbannt. Nach neuen Erkenntnissen ist … Weiterlesen

Die Paläo-Therapie

Dieses populärwissenschaftliche Buch liefert in guter Aufmachung alles wissenswerte zu den Hintergründen und den Wirkungsprinzipien der Paläo-Therapie. Erfahren Sie hier mehr zu gesundheitsfördernden Aspekten von Lebensmitteln, über sog. Antinutrienten, wie Sie ihr Immunsystem durch richtige Ernährung stärken können und wie Sie durch Schlaf und körperliche Aktivität Ihre Gesundheit optimal fördern können. Die Paläo- Therapie ist auch ein Ratgeber zum Umgang mit Autoimmunerkrankungen und wie Sie selbst durch Ernährung und Lebensstil hilfreich aktiv werden. Weiterlesen

Workshop: Patienten besser verstehen lernen- jetzt auch in München am 13.06.2016

Nach dem sehr erfolgreichen 1.Workshop der Deutschen Gesellschaft für klinische Psycho-Neuro- Immunologie (kPNI e.V.) in meinen Räumlichkeiten der Praxis am Sachsenring in Köln, freue ich mich sehr an dieser Stelle nun auch eine Wiederholung der … Weiterlesen

kPNI-Fachtagung 8.-9.4.2016 in Luzern

Nebenniereninsuffizienz und Labordiagnostik Nahezu 80% der Bevölkerung erleiden einmal in ihrem Leben eine Schwäche der Nebenniere. Schulmedizinisch nur schwer erkennbar bzw. bisher zu wenig berücksichtigt, wird diese Störung sehr oft in den Bereich der psychosomatischen … Weiterlesen

Patienten besser verstehen lernen

Ich freue mich an dieser Stelle einen Workshop der Deutschen Gesellschaft für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (KPNI e.V.) in meinen Räumlichkeiten der Praxis am Sachsenring in Köln ankündigen zu können. Die Methode der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie zeichnet sich … Weiterlesen

Darmgesundheit- für Mutter und Kind

Wie Sie im 1. Teil des Blogbeitrags bereits erfahren haben, wird die Darmimmunität des Kindes entscheidend geprägt durch den natürlichen Geburtsvorgang und das Stillen. So lässt sich bei flaschenmilchernährten Kindern als auch und insbesondere bei … Weiterlesen

Darmgesundheit - Natürliche Geburt versus Kaiserschnitt

Ein Plädoyer für die natürliche Geburt Das Plädoyer ist der Entwicklung der letzten Jahre geschuldet, denn mittlerweile kommt in Deutschland fast jedes 3. Kind per Kaiserschnitt auf die Welt, in Prozentzahlen waren dies 2010 31,9 … Weiterlesen

Blaulicht und ein gesunder Schlaf?

Die zeitliche Organisation physiologischer, biologischer Prozesse im Körper unterliegt bestimmten Rhythmen. Wir sprechen in diesem Kontext von dem sog. Biorhythmus oder der Chronobiologie. Im Bereich der Rhythmen lohnt eine Differenzierung von inneren und äußeren Rhythmen. … Weiterlesen

Gesundheitscoaching - in der Praxis am Sachsenring in Köln

Ich freue mich sehr in diesem Blogbeitrag ankündigen zu können, dass sich mein Therapieangebot durch den Bereich des Gesundheitscoachings erweitert hat. Durch meine mittlerweile mehrjährige Tätigkeit als Heilpraktikerin und Therapeutin für klinische Psycho- Neuro- Immunologie … Weiterlesen

Wächst die Leber mit Ihren Aufgaben ?

Menschenstopfleber...das ist ein Titel eines Buches, dass ich auch in meinen Buchtipps empfehle. Dr. Nicolai Worm befasst sich hier u.a. mit dem Phänomen, dass wir eher zuviel, ständig und die falschen Lebensmittel konsumieren. Die Folge … Weiterlesen

Das polycystische Ovarialsyndrom und die Insulinresistenz

Das polycystische Ovarialsyndrom ist in der Frauenheilkunde eine häufig gestellte Diagnose. Was sich hingegen noch nicht so sehr verbreitet hat, ist die Erkenntnis, dass dieses Syndrom gehäuft bei Frauen auftritt mit einer Insulinresistenz auf Ebene … Weiterlesen

Kochen für die Praxis für Ernährungsberatung in Köln - Helfen Sie mit!

Teilen Sie Ihr Wissen: Aus Ihren Rezeptideen soll ein schönes Heft voller einfacher und leckerer Gerichte für jeden Tag entstehen. Aber nicht einfach die xte- Rezeptesammlung, sondern mich interessiert was Sie in Ihrem Ernährungsalltag verändert … Weiterlesen

Kennen Sie Ihren Vitamin D-Spiegel?

Lesen Sie hier was mein Kollege im Fachbereich der kPNI - Dr. med. univ. Manuel Treven, mit freundlicher Genehmigung zur Veröffentlichung, dazu sagt: Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin und findet sich in tierischen Lebensmitteln … Weiterlesen

kPNI- Rezeptideen für eine artgerechte Ernährung

Überrollt auch Sie- wie eigentliche jedes Jahr- die Adventszeit und Sie stellen überrascht fest, dass bereits der 2. Advent vor der Tür steht? Und Geschenke für Ihre Lieben fehlen Ihnen auch noch? Mehr über eine … Weiterlesen

Der Angst sinnlich begegnen – Coping Strategien für ängstliche Patienten

Körperliche Beschwerden werden von den meisten Patienten als bedrohlich empfunden und können Angst und Verunsicherung auslösen. Sich in freudvolle vergangene Situationen zurückzuversetzen ist eine der Möglichkeiten, die Angst zu reduzieren und einen wichtigen Beitrag zur … Weiterlesen

Das kPNI- Wirkkochbuch

Titel	Das Wirk-Kochbuch
Autoren	Daniel Reheis, Leo Pruimboom und Martin Rinderer
Verlag	Bucher Verlag

In diesem Buch erfahren Sie wissenswertes über den Therapieansatz der klinischen Psycho-Neuro- Immunologie (kPNI) und wie die konkrete Anwendung von artgerechter Ernährung in der täglichen Anwendung aussieht. Das Wirkkochbuch nutzt Nahrung als Medizin und stellt hierzu viele leckere Rezepte vor. Gerne stelle ich Ihnen das Buch in meiner Praxis am Sachsenring in Köln als Therapeutin für kPNI vor oder aber lesen sie dazu mehr unter www.wirkkochbuch.com. Essen Sie sich gesund!

Tatort Kühlschrank

Unsere frühen Vorfahren sind die Jäger und Sammler- Kulturen. Vor allen Dingen Hunger und Durst brachten unseren Körper damals in Ungleichgewicht und sorgt in unserem Gehirn dafür, dass bestimmte Stoffe, sogenannte Neurotransmitter ausgeschüttet werden. Dopamin … Weiterlesen

Therapie einmal anders: die kPNI

Wenn Sie auch der Meinung sind, dass der Mensch nur im Gleichklang von Körper, Geist und Seele gesund leben kann und Sie Ihren Lebenstil und damit Ihre Gesundheit postiv beeinflussen möchten, dann lesen Sie hier … Weiterlesen

Was uns stärkt und was uns schwächt

Forschungsfeld Psycho-Neuro-immunologie. Psyche, Nerven-, Immun- und Hormonsystem kommunizieren viel enger miteinander als bislang angenommen. So kann eine optimistische Einstellung das Immunsystem stärken und sogar die Wundheilung beschleunigen. Mein Kollege Tom Fox berichtet von den Erkenntnissen … Weiterlesen

Haben Sie heute schon Ihr Fett weg?

Mehr Fett ist die Devise, denn unser Organismus benötigt täglich Fett, und zwar besonders die ungesättigten Fettsäuren hochwertiger kaltgepresster Pflanzenöle. Nicht eine unserer Körperzellen kann ohne sie leben. Was immer an Vitaminen, Spurenelementen oder Nährstoffen in … Weiterlesen

Von der Unfähigkeit Entscheidungen zu treffen

Im Hirn des Menschen arbeiten mehr als hundert Milliarden Nervenzellen. Viele davon haben fein verzweigte Ausläufer, sog. Neurone, über die sie miteinander in Kontakt treten. An der Kontaktstelle verdicken sich diese Ausläufer und bilden Synapsen. … Weiterlesen

Ausgeschlafen und schon wieder müde?

In der Naturheilkunde gilt Müdigkeit heute noch als „Schmerz der Leber“. Die Leber ist unsere größte Körperdrüse mit vielen lebenswichtigen Aufgaben: sie produziert die Gallenflüssigkeit, um unsere Verdauung zu unterstützen, verstoffwechselt unsere Nahrung und ist … Weiterlesen

Der Darm - Dirigator über leibliches Wohl oder Übel

“Der Darm - Dirigator über leibliches Wohl oder Übel”, so lautete der Titel eines Symposiums von Naturheilkundlern und Schulmedizinern in Jena 2005. Dieses Symposium machte deutlich, dass nicht nur in der Naturheilkunde der Darm ein … Weiterlesen

Paradontitis - mehr als nur entzündetes Zahnfleisch

Paradontitis kann im Körper zu einer sogenannten Silent inflammation führen. Es ist noch gar nicht so lange her, da wurde über diese sog. Herd- Theorie gelächelt. Aber inzwischen weiß man, dass Infektionen in der Mundhöhle … Weiterlesen

Food for Mood oder können Sie Freude essen?

Ja, das können Sie, denn ein wichtiger Neurotransmitter unseres Gehirns, der für das Glücksgefühl verantwortlich ist heißt Serotonin. Aber auch wenn Serotonin zum Beispiel in Bananen steckt, kann man sich damit nicht glücklich essen. Denn … Weiterlesen

Schmerzen anders sehen

Um alle Organsysteme ausreichend mit Energie zu versorgen, braucht es zum einen die ausreichende Energieaufnahme, zum anderen die notwendige metabolische Flexibilität um z.B. von der Energiegewinnung aus Kohlenhydraten umzuschalten auf die Fettverbrennung. Welche Konsequenzen könnte … Weiterlesen

Zucker oder auf die Ladung kommt es an

Die Zuckerkrankheit, also Diabetes im Kindesalter? Dies ist mittlerweile keine Seltenheit mehr und das der Diabetes Typ 2 ein Altersdiabetes ist, gehört mittlerweile der Vergangenheit an. Die Zuckerkrankheit wird in naher Zukunft unsere Krankenkassen mit … Weiterlesen

Dick - und das Gehirn gewöhnt sich daran

Denn die Kontrolle über das Hungergefühl und den Stoffwechsel liegt nicht im Magen oder gar im Darm, sondern in unserem Gehirn. Ein wichtiges Regulat für unser Hunger und Sättigungsgefühl sind die Fettzellen. Durch Nahrungsaufnahme werden … Weiterlesen