Liebe Leser:innen, das Thema dieses Blogbeitrages lautet: Eiweiß und der Oberbauch. Im nachfolgenden Blog werde ich die Bedeutung des Oberbauchs für die Eiweißverdauung näher beleuchten und warum bei einer Vielzahl von Patient:innen ein Defizit von … Weiterlesen
Diagnose Rosazea: und jetzt! In diesem Blogbeitrag möchte ich auf die Diagnose Rosazea näher eingehen und v.a. Dingen was man als Betroffene/r tun kann. Zu allererst klären wir erstmal die Begrifflichkeit: Bei einer Roazea handelt … Weiterlesen
Liebe Leser:innen, in diesem Blogbeitrag geht es um das Thema Eisenmangel, richtige Labordiagnostik und vermeidbare Fehler in der Präanalytik. Eisenmangel ist im Bereich der Spurenelemente die am häufigsten auftretende Mangelerscheinung und hat für das Wohlbefinden … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, diesen Blogbeitrag widme ich dem Thema Magensäure: zu viel oder zu wenig? In der täglichen Praxis ist dies eine häufig aufkommende Frage, die es zu beantworten gilt, denn die Magensäure spielt nicht nur … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, dieser Blogbeitrag ist dem Mikrobiom und seinen Metaboliten gewidmet, einem Behandlungsschwerpunkt in Ihrer Heilpraktiker Praxis für individuelle Diagnostik und Therapie in Köln. Dank der großen Fortschritte in der Wissenschaft lassen sich seit einigen … Weiterlesen
Liebe Leser:innen, bei dem Thema Frauengesundheit war der Zyklus v.a. im Leistungssport - auch im Zusammenhang mit der Ernährung - ein über lange Zeit ein zu wenig beachteter, aber sehr wichtiger Aspekt. In dieser sehr … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag widmen wir uns dem Thema Haarausfall und möglichen Ursachen. Haarausfall ist ein weit verbreitetes Symptom, welches für Betroffene meist sehr belastend ist bzw. sein kann. Deswegen ist es in der … Weiterlesen
“Endometriose: die unterdiagnostizierte Erkrankung” Liebe Leser:innen, in diesem Blogbeitrag möchte ich mich dem Thema “Endometriose: die unterdiagnostizierte Erkrankung” widmen. Aber was ist Endometriose denn eigentlich? Endometriose ist eine der häufigsten gutartigen Erkrankungen bei Frauen. Etwa … Weiterlesen
| Titel | Nährstoff-Therapie: Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone |
|---|---|
| Autorin | Helena Orfanos-Boeckel |
| Verlag | Trias |
Liebe Leser:innen, dass die Einnahme von Arzneimitteln mit Nebenwirkungen assoziiert sein kann, ist vielen Anwender:innen bekannt. Doch wie gut ist die Aufklärung hierüber? In diesem Blogbeitrag möchte ich Ihnen die Bedeutung der Aufklärung mit ein … Weiterlesen
Liebe Leser:innen, immer mehr Diagnosen der Dünndarmfehlbesiedlung werden in meiner Praxis gestellt und ganz aktuell kommen viele Fragen zu der Validität der Atemgastestung. Der Grund ist die Aussage eines bekannten Arztes aus den USA, Dr. … Weiterlesen
Liebe Leser:innen, in diesem Blogbeitrag geht es im Rahmen der Ernährungsberatung in Köln um das Thema Gluten und sinnvolle weiterführende Diagnostik. Aber bevor wir in das Thema dezidierter einsteigen zuerst einmal die Frage: Was ist … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag geht es um das Thema Stress, Übersäuerung und Infusionstherapie. Zum Thema Stress finden Sie bei der Praxis am Sachsenring in Köln unter der Seite Stressmedizin noch viele weitere Interessante Informationen. … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, die Akademie der menschlichen Medizin (AMM) hat einen Artikel veröffentlich zum Thema Vitamin D3 und Toxizität. Diesen möchte ich Ihnen nicht vorenthalten, verweise hier aber ausdrücklich darauf, dass die Redaktion der AMM der … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag möchte ich Ihnen ein Update geben zu einem der wichtigsten Vitamine: dem Vitamin D3. Eines der wichtigsten Vitamine deshalb, weil es gravierende, positive Auswirkungen auf unser Immunsystem hat. Unser Immunsystem … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, die Mikronährstofftherapie oder orthomolekulare Therapie ist ein ganz wesentlicher Bestandteil in meiner Heilpraktiker- Praxis in Köln. Am Beispiel der B- Vitamine, speziell am Vitamin B12 möchte ich Ihnen dieses veranschaulichen. Aber zuerst möchte … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, Mitochondrien, Borrelien und IHHT in Köln. Wenn Sie mehr zu diesem spannenden Thema erfahren möchten, dann lesen Sie diesen aktuellen Blogbeitrag jetzt einfach weiter. Die Borreliose zählt zu den am häufigsten durch Zecken … Weiterlesen
| Titel | Immun Super Kraft - Alltagsstrategien zum Aufbau eines starken Immunsystems |
|---|---|
| Autorin | Jana Konrad |
| Verlag | GrünerSinn |
Liebe Leser*innen, Frauengesundheit und vor allem das Wohlbefinden der Frau ist sehr von einem ausgeglichenen Hormonhaushalt abhängig. In diesem Blogbeitrag möchte ich Ihnen den Zusammenhang zwischen der Darmflora und einem ausgeglichenen Hormonhaushalt näher bringen. Viele … Weiterlesen
| Titel | SIBO - Wenn der Darm in Aufruhr ist |
|---|---|
| Autorin | Phoebe Lapine |
| Verlag | VAK-Verlag |
| Titel | Für die Schilddrüse - gegen den Starrsinn |
|---|---|
| Autorin | Janie A. Bowthorpe |
| Verlag | Laughing Grape Publishing |
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag möchte ich Ihnen die Schilddrüse und die Bedeutung des Reverse rT3 näher bringen. Seit vielen Jahren hat die funktionelle Medizin die Bedeutung des vollständigen Schilddrüsenlabors erkannt und deshalb bereits in … Weiterlesen
Liebe Lesrer*innen, in diesem Blogbeitrag zur Frauengesundheit möchte ich Ihnen einen Einblick in das Thema Wechseljahre geben. Nachdem die letzten Blogbeiträge sehr textlastig waren, möchte ich Ihnen in dem Wechseljahrs- Blog auch einen interessanten Link … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, chronischer Kopfschmerz und Migräne: dieser Blogbeitrag widmet sich diesen Schmerzerkrankungen und wurde erstellt von der Redaktion der Fachgesellschaft für Ernährungstherapie (Fet e.V.). Ich freue mich an dieser Stelle zu erwähnen Mitglied dieser Gesellschaft … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, lesen Sie in diesem Blogartikel Auszüge aus dem Beitrag von Anja Jardine für die Ausgabe der NZZ vom 26.11.2022: ” Millionen Menschen finden Nacht für Nacht nicht in den Schlaf, wälzen sich hin und … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogartikel geht es um das wichtige Element Coenzym Q 10 und um seine Bedeutung für die Gesundheit. Die Praxis am Sachsenring in Köln ist Mitglied der Akademie für menschliche Medizin (AMM). Ich … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, fühlen Sie sich grundlos erschöpft? Dann lesen Sie In diesem Blogbeitrag mehr zu neuen Wegen in der Therapie (IHHT). Doch zuerst möchte ich berichten, dass ich im März diesen Jahres eine wunderbare, bereichernde Fortbildung … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, fühlen Sie sich auch grundlos erschöpft? Dann lesen Sie gerne weiter diesen Blogbeitrag, der sich den neuen Wegen in der Diagnostik widmet. Aber zuerst werfen wir einen Blick auf die Zellstrukturen, welche für die … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, Sie hatten Weihnachtsferien und fühlen sich nach dieser Pause immer noch überreizt und nicht wirklich erholt oder leiden immer noch an Schlafstörungen? Chronischer Stress kann hierfür eine Ursache sein. Lesen sie in diesem … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in meinem letzten Blog für das Jahr 2022 möchte ich Ihnen einen Podcast vorstellen, den ich im Rahmen der diesjährigen Women’s Health Moments mit und für das Vital Magazin aufnehmen durfte. Thema des … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag “Stress schläft nicht” geht es um das wichtige Thema Stress. Der folgende Beitrag stammt von Manfred Spieß und wurde am 1.12.2020 bei der Akademie für menschliche Medizin veröffentlicht. Ein großer … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, ich freue mich sehr Ihnen in diesem Blogbeitrag den Women’s Health Day vorzustellen. WOMEN HEALTH DAY 2022 Leider musste dieser - wie viele andere Großveranstaltungen- coronabedingt die letzten Male ausfallen, findet dieses Jahr aber … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag soll es aus aktuellem Anlass um das Thema Cholesterin im Zusammenhang mit dem Krankheitsbild der Arteriosklerose gehen. An dieser Stelle möchte ich Sie deshalb bereits auf den Arteriosklerosekongress hinweisen, der … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blog möchte ich Ihnen die immense Bedeutung von Omega- 3 - Fettsäuren für unsere Gesundheit näher bringen. Als Mitglied der Akademie für menschliche Medizin (AMM) freue ich mich einen wichtigen Beitrag … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, eine der häufigsten Fehlsteuerungen des Immunsystems - die Hashimoto- Thyreoditis- ist eine Erkrankung der Schilddrüse, die sich häufig als Krankheitsbild der Schilddrüsen- Unterfunktion manifestiert. Die Betroffenen leiden unter Symptomen wie Müdigkeit, Gedächtnisstörungen, depressiven … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, der diesmalige Blogbeitrag ist dem Thema des Hashimoto gewidmet und schildert ein Fallbeispiel, welches so oder ähnlich häufig in Heilpraktiker-Praxen vorstellig wird. Das dargelegte Fallbeispiel einer Hashimoto- Patientin ist entlehnt aus der aktuellen Deutschen Heilpraktiker … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem “Meine Ernährung und ich”- Blogbeitrag möchte ich mit Ihnen erneut einen wichtigen Beitrag meines Netzwerkpartners - der Akademie für menschliche Medizin- teilen. Lesen Sie hier nun den Beitrag der Akademie für … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag möchte ich Ihnen den möglichen Zusammenhang zwischen Entzündung und Depression darlegen. Vielen Menschen ist wahrscheinlich gar nicht bewußt wie eng der Organismus mit der Psyche/den Emotionen verzahnt ist. Auf diese … Weiterlesen
| Titel | Werde wieder Mensch |
|---|---|
| Autoren | Dr. Leo Pruimboom und Daniel Reheis |
| Verlag | Plumtree Editorial |
Dieses Buch ist für alle, die sich für eine gesunde und artgerechte Lebensweise interessieren. Die darin zusammengetragenen einfachen, aber gleichzeitig raffinierten Rezepte und Anleitungen zeigen auf, dass eine Umstellung der Lebens- und Essgewohnheiten nicht zwingend Verzicht und Einschränkung der Lebensqualität bedeuten muss.
Liebe Leser*innen, das Thema Fruktoseintoleranz bzw. Fruktosemalabsorption ist v.a. ein wichtiges Thema für alle Patient*innen, die unter Verdauungsbeschwerden leiden und sich mit der Diagnose Reizdarm nicht zufrieden geben wollen. Der Reizdarm äußert sich durch typ. … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, passend zur kalten Jahreszeit und der pandemischen Lage möchte ich an dieser Stelle einen Beitrag der Akademie für menschlichen Medizin (AMM) teilen, wie Sie Ihr Immunsystem mit Micronährstoffen stärken können. Ein großer Dank … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, zuallererst möchte ich in diesem Blogbeitrag in Bezug auf die Zukunft des Heilpraktikerberufs auf einen großen Erfolg verweisen, der bereits Anfang des Jahres erzielt wurde. Von welchem großen Erfolg spreche ich hier? Anfang … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, in diesem Blogbeitrag mit dem Titel “Ernährungspsychologie” möchte ich Ihnen Prof. Dr. Volker Busch vorstellen. Er ist Neurowissenschaftler und Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie und gibt uns wertvolle Strategien und konkrete Tipps … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, das Zucker nicht gesundheitsförderlich ist, ist den meisten bekannt. In diesem Blog möchte ich Ihnen aber ausführliche Hintergrundinformationen zu diesem Thema liefern, denn Zucker ist nicht gleich Zucker. Zucker sind den Kohlenhydraten zuzuordnen. … Weiterlesen
Die chronische Kieferostitis bzw. NICO (neuralgieinduzierende, cavitätenbildende/hohlraumbildende Osteolyse) ist ein Phänomen, das von weiten Bereichen der Medizin und Zahnheilkunde bis heute nicht wahrgenommen oder zumindest in ihren gesundheitlichen Auswirkungen (Systemerkrankungen) nicht ernst genommen wird. chronische Kieferostitis … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, die Lehre des Biorhythmus, mit denen sich nahezu alle Lebewesen an Sonnenauf- und Untergänge oder Jahreszeiten anpassen, ist ein boomender Forschungszweig. In den vergangenen Jahren entdeckten Forscher, wie innere Uhren funktionieren, wie das … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, die Akne ist eine der häufigsten chronisch- entzündlichen Gesichtshauterkrankungen und die Betroffenen haben häufig einen hohen Leidensdruck. Zu wenig Beachtung findet der Therapie der Ansatz der Ernährungsberatung. In den westlichen Industrienationen liegt die … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, warum wird der Organismus überhaupt Insulinresistent? Die lapidare Antwort lautet: weil er es kann. Das ist zuerst einmal eine unbefriedigende Antwort. Aber wenn der Körper es kann, muß es in der Evolution eine … Weiterlesen
Liebe Lerser*innen, die Begrifflichkeit des Microbioms ist mittlerweile vielen Leser*innen bereits bekannt, aber was ist das sog.Metabolom? Der Mensch ist stark mit Bakterien besiedelt. Überall tummeln sie sich – auf der Haut, in der Lunge … Weiterlesen
Liebe Leser*innen, aufgrund der hohen Nachfrage lesen Sie in diesem Blog, ob Sie Vitamin D3 niemals ohne Vitamin K2 einnehmen sollten. Die Bedeutung von Vitamin D3 ist den meisten Leser*innen wahrscheinlich mittlerweile bekannt, doch welche … Weiterlesen
